Planning de YogaToday

Gentle Yoga

Mercredi, 1 mai • 11:00 - 12:00

Achtergracht 16a, Pranazaal

Paul Worm

Lire plus

Description

In deze les werken we om het lichaam te bewegen en te versterken, op een langzame, zachte en bewuste manier. Het is een perfecte les voor beginners, voor mensen die herstellen van blessures of burnout en voor iedereen die graag de dag begint met zachte beweging.
We werken aan het activeren van het hele lichaam terwijl we de beperkingen en uitdagingen die er zijn waarnemen en ermee werken. Langzaam en kalm meer bewustzijn opbouwen en een vriendelijker relatie met het lichaam te ontwikkelen.

Partager ce cours Ajouter au calendrier

Paul Worm

Cours à venir

Gentle Yoga

Gentle Yoga

Vidéos récentes

Autres professeurs à YogaToday