Boek hier je les bij De Aandachtsmederij. Je kunt tot 2 uur voor aanvang van de les je inschrijving annuleren.
21 Oct - 27 Oct 2019   
Mandag 21 oktober  
Mandag 21 oktober
Ingen timer
Tirsdag 22 oktober  
Tirsdag 22 oktober
Ingen timer
Onsdag 23 oktober  
Onsdag 23 oktober
Ingen timer
Torsdag 24 oktober  
Torsdag 24 oktober
Ingen timer
Fredag 25 oktober  
Fredag 25 oktober
Ingen timer
Lørdag 26 oktober
  10:45
Stress Relief (Yin) yoga
 Jet

Tid   10:45 - 12:00
Lærer   Jet
Lokation   Paulus Borstraat 37 Amersfoort
 
 
Kom rustig bij en breng je energieniveau weer op peil. Stress Relief Yoga focust op het openen en ontspannen van het lichaam, om heling en vernieuwing mogelijk te maken. Stress Relief Yoga is een combinatie van Pranayama (ademhalingsoefeningen), meditatie, Restorative Yoga (herstellende Yoga) en Yin Yoga.

Deze vorm van yoga ondersteunt het natuurlijke proces van het lichaam om te ontspannen. Je neemt bewust eventuele stress en spanning in het lichaam waar. Deze spanning leer je weer los te laten. Lichaam en geest komen op een natuurlijke manier volledig tot rust en het zelfherstellend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd.

Stress Relief Yoga is echt geschikt voor iedereen, ook voor zwangeren en voor hen die last hebben van blessures of beperkingen.
Del denne


Lørdag 26 oktober
10:45  
Stress Relief (Yin) yoga
Jet

Tid   10:45 - 12:00
Lærer Lærer   Jet
Lokation          Paulus Borstraat 37 Amersfoort
 
Kom rustig bij en breng je energieniveau weer op peil. Stress Relief Yoga focust op het openen en ontspannen van het lichaam, om heling en vernieuwing mogelijk te maken. Stress Relief Yoga is een combinatie van Pranayama (ademhalingsoefeningen), meditatie, Restorative Yoga (herstellende Yoga) en Yin Yoga.

Deze vorm van yoga ondersteunt het natuurlijke proces van het lichaam om te ontspannen. Je neemt bewust eventuele stress en spanning in het lichaam waar. Deze spanning leer je weer los te laten. Lichaam en geest komen op een natuurlijke manier volledig tot rust en het zelfherstellend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd.

Stress Relief Yoga is echt geschikt voor iedereen, ook voor zwangeren en voor hen die last hebben van blessures of beperkingen.

Søndag 27 oktober  
Søndag 27 oktober
Ingen timer
21 Oct - 27 Oct 2019   
21 Oct - 27 Oct 2019