Alle video's
23:27
Gentle Yoga | Laag in Energie | 23 min. zacht bewegen op dagen dat je niet zo'n zin hebt
Sanne
39:41
Gentle Yoga & Yoga Nidra | Vata in Balans | 39 min. verzachten & je laten dragen
Sanne
22:04
Gentle Yoga | polsen & handen verzachten | 22 min. energie in armen, handen en hart laten stromen
Docent
39:17
Trauma Bewuste Yoga | loslaten laten onstaan | 39 min. niets forceren, maar zacht mogen invoelen
Sanne
23:40
Trauma Bewuste Yoga | 24 min. verzachten en 'zijn' met wat er is
Docent
38:23
Yin Yoga | Ode aan het Water Element | 38 min. de blaas- & niermeridiaan aanspreken
Sanne
12:50
Gentle Yoga & Somatische Oefening | na een (lange) reis of veel zitten | 12 min. bewegen & loslaten
Docent
25:37
'Wild' Yoga Nidrā | 25 minuten | opgenomen naast een Noors Beekje
Sanne
17:13
Gentle Yoga | Bij Overprikkeling | 17 min. jezelf in zachte beweging rust gunnen
Sanne
33:34
Gentle Yoga | Yoga Pauze tijdens Drukke Dagen | 30 min. onthaasten & contact maken met jezelf
Docent
37:10
Gentle Yoga | na een lange wandeling of hike | 37 min. herstellen, integreren en (uit)rusten
Sanne
50:00