Op een andere moment yoga doen? Volg een les uit onze online bibliotheek: https://www.rocketyoga.nl/online-lessen-bibliotheek/

1 jun. - 7 jun. 2020   
maandag 1 juni
Tijd
20:30 - 21:45
Docent
Adrienne
Locatie
Rosendaalsestraat 361

Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen uit de traditionele Ashtanga Primary Series.

Deel deze les

maandag 1 juni
Tijd 20:30 - 21:45
Docent Adrienne
Locatie Rosendaalsestraat 361
 
Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen uit de traditionele Ashtanga Primary Series.

dinsdag 2 juni
Tijd
19:15 - 20:15
Docent
Adrienne
Locatie
Rosendaalsestraat 361

Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Een yogamat, (meditatie)kussen, deken en een bolster of extra deken voor savasana zijn nodig voor deze les.

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:45
Docent
Adrienne
Locatie
Rosendaalsestraat 361

Beginners Actieve Yoga met extra uitleg over techniek, uitlijning en ademhaling.

Deel deze les

dinsdag 2 juni
Tijd 19:15 - 20:15
Docent Adrienne
Locatie Rosendaalsestraat 361
 
Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Een yogamat, (meditatie)kussen, deken en een bolster of extra deken voor savasana zijn nodig voor deze les.

Tijd 20:30 - 21:45
Docent Adrienne
Locatie Rosendaalsestraat 361
 
Beginners Actieve Yoga met extra uitleg over techniek, uitlijning en ademhaling.

woensdag 3 juni
Tijd
10:00 - 11:00
Docent
Adrienne
Locatie
Park Angerenstein

De zon schijnt - wij gaan naar buiten! Je vindt ons in het midden van Park Angerenstein, op het open veld.

Neem je eigen mat en deken mee en een fles water/beker thee voor na de les.

Deel deze les

Tijd
11:15 - 12:00
Docent
Adrienne
Locatie
Park Angerenstein

De zon schijnt - wij gaan naar buiten. Neem je eigen mat en deken mee en een fles water/beker thee voor na de les.

Deel deze les

Tijd
19:00 - 20:15
Docent
Adrienne
Locatie
Rosendaalsestraat 361

Ashtanga Vinyasa Yoga - a dynamic flow of poses from the traditional Ashtanga Vinyasa Primary Series.

Bij 3 of meer aanmeldingen gaat deze les door!

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:45
Docent
Adrienne
Locatie
Rosendaalsestraat 361

Een combinatie van 40 minuten Yang Yoga en 30 minuten Yin Yoga. Een half uur voor de les begint, is de link zichtbaar.

Deel deze les

woensdag 3 juni
Tijd 10:00 - 11:00
Docent Adrienne
Locatie Park Angerenstein
 
De zon schijnt - wij gaan naar buiten! Je vindt ons in het midden van Park Angerenstein, op het open veld.

Neem je eigen mat en deken mee en een fles water/beker thee voor na de les.

Tijd 11:15 - 12:00
Docent Adrienne
Locatie Park Angerenstein
 
De zon schijnt - wij gaan naar buiten. Neem je eigen mat en deken mee en een fles water/beker thee voor na de les.

Tijd 19:00 - 20:15
Docent Adrienne
Locatie Rosendaalsestraat 361
 
Ashtanga Vinyasa Yoga - a dynamic flow of poses from the traditional Ashtanga Vinyasa Primary Series.

Bij 3 of meer aanmeldingen gaat deze les door!

Tijd 20:30 - 21:45
Docent Adrienne
Locatie Rosendaalsestraat 361
 
Een combinatie van 40 minuten Yang Yoga en 30 minuten Yin Yoga. Een half uur voor de les begint, is de link zichtbaar.

donderdag 4 juni
Tijd
19:00 - 20:15
Docent
Adrienne
Locatie
Rosendaalsestraat 361
Plaatsen
Nog 9 beschikbaar

Voor de gevorderde yogi: een speelse poweryoga mix van eerste, tweede en derde Ashtanga serie houdingen met extra arm balansen en inversies (hand-, hoofd-, en schouderstand).

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:45
Docent
Adrienne
Locatie
Rosendaalsestraat 361
Plaatsen
Nog 10 beschikbaar

Deze les krijg je via email van te voren om zelf thuis te doen wanneer je wilt. Meld je aan om de les te ontvangen van Adrienne.

Deel deze les

donderdag 4 juni
Tijd 19:00 - 20:15
Docent Adrienne
Locatie Rosendaalsestraat 361
Plaatsen Nog 9 beschikbaar
 
Voor de gevorderde yogi: een speelse poweryoga mix van eerste, tweede en derde Ashtanga serie houdingen met extra arm balansen en inversies (hand-, hoofd-, en schouderstand).

Tijd 20:30 - 21:45
Docent Adrienne
Locatie Rosendaalsestraat 361
Plaatsen Nog 10 beschikbaar
 
Deze les krijg je via email van te voren om zelf thuis te doen wanneer je wilt. Meld je aan om de les te ontvangen van Adrienne.

vrijdag 5 juni
Tijd
10:00 - 11:30
Docent
Adrienne
Locatie
Rosendaalsestraat 361-b
Plaatsen
Nog 3 beschikbaar

Tijdelijk de Slow Flow en Ashtanga Vinyasa lessen samen gevoegd.

Deel deze les

vrijdag 5 juni
Tijd 10:00 - 11:30
Docent Adrienne
Locatie Rosendaalsestraat 361-b
Plaatsen Nog 3 beschikbaar
 
Tijdelijk de Slow Flow en Ashtanga Vinyasa lessen samen gevoegd.

zaterdag 6 juni  
zaterdag 6 juni
Geen lessen
zondag 7 juni
Tijd
11:15 - 12:30
Docent
Adrienne
Locatie
Rosendaalsestraat 361-b
Plaatsen
Nog 3 beschikbaar

Bij mooi weer, gaan we deze les buiten doen in Park Angerenstein. Ik zal de mobiel meenemen en ook livestreamen zodat iedereen thuis nog kan meedoen.

Deel deze les

zondag 7 juni
Tijd 11:15 - 12:30
Docent Adrienne
Locatie Rosendaalsestraat 361-b
Plaatsen Nog 3 beschikbaar
 
Bij mooi weer, gaan we deze les buiten doen in Park Angerenstein. Ik zal de mobiel meenemen en ook livestreamen zodat iedereen thuis nog kan meedoen.

1 jun. - 7 jun. 2020   
1 jun. - 7 jun. 2020