Groepslessen zijn weer toegestaan!! Jij bent van harte welkom in de studio!!
- Tijd
- 19:00 - 20:00
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Online
- Plaatsen
- Nog 8 beschikbaar
Doe mee vanuit huis!
- Tijd
- 19:00 - 20:15
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361-b
- Plaatsen
- Plaatsen (2 ingeschreven voor de wachtlijst)
Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361-b
- Plaatsen
- Plaatsen (0 ingeschreven voor de wachtlijst)
Ashtanga Vinyasa
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Online
- Plaatsen
- Nog 8 beschikbaar
Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen uit de traditionele Ashtanga Primary Series.
| Tijd | 19:00 - 20:15 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361-b |
| Plaatsen | Les is vol (2 ingeschreven voor de wachtlijst) |
| Tijd | 20:30 - 21:45 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361-b |
| Plaatsen | Les is vol (0 ingeschreven voor de wachtlijst) |
- Tijd
- 19:00 - 20:15
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361-b
- Plaatsen
- Nog 4 beschikbaar
Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen, afwisselend met de week tussen de traditional Ashtanga Vinyasa Serie en de Rocket AV Serie.
- Tijd
- 19:00 - 20:15
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Online
- Plaatsen
- Nog 10 beschikbaar
Doe mee vanuit huis!
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361-b
- Plaatsen
- Nog 1 beschikbaar
Fine tuning en uitleg voor de beginnend zowel als de gevorderde yogi.
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Online
- Plaatsen
- Nog 9 beschikbaar
Doe mee vanuit huis!
| Tijd | 19:00 - 20:15 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361-b |
| Plaatsen | Nog 4 beschikbaar |
| Tijd | 20:30 - 21:45 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361-b |
| Plaatsen | Nog 1 beschikbaar |
- Tijd
- 10:00 - 11:00
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361-b
- Plaatsen
- Nog 6 beschikbaar
Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.
- Tijd
- 10:00 - 11:00
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Online
- Plaatsen
- Nog 10 beschikbaar
Doe mee vanuit huis!
- Tijd
- 11:15 - 12:00
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361-b
- Plaatsen
- Nog 4 beschikbaar
Samen herstellen met Baby!
- Tijd
- 11:15 - 16:35
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Online
- Plaatsen
- Nog 10 beschikbaar
Doe mee vanuit huis!
- Tijd
- 18:00 - 19:15
- Docent
- Luz
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361-b
- Plaatsen
- Nog 4 beschikbaar
Traditional led Ashtanga Vinyasa Primary Series
- Tijd
- 18:00 - 19:15
- Docent
- Luz
- Locatie
- Online
- Plaatsen
- Nog 10 beschikbaar
Ashtanga Vinyasa vanuit de traditionele "Primary Series"
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Evelijn
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361-b
- Plaatsen
- Nog 3 beschikbaar
Vinyasa Flow Yoga is een dynamisch vorm van yoga waar de focus ligt bij het volgen van de ademhaling. Er is geen vaste volgorde van houdingen bij Vinyasa zoals bij Ashtanga. De bewegingen zijn vloeiend en de lessen zijn vaak meer speels.
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Evelijn
- Locatie
- Online
- Plaatsen
- Nog 10 beschikbaar
Doe mee vanuit huis :-)
| Tijd | 10:00 - 11:00 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361-b |
| Plaatsen | Nog 6 beschikbaar |
| Tijd | 11:15 - 12:00 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361-b |
| Plaatsen | Nog 4 beschikbaar |
| Tijd | 20:30 - 21:45 |
| Docent | Evelijn |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361-b |
| Plaatsen | Nog 3 beschikbaar |
- Tijd
- 19:00 - 20:15
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361-b
- Plaatsen
- Nog 5 beschikbaar
Voor de gevorderde yogi: een speelse poweryoga mix van eerste, tweede en derde Ashtanga serie houdingen met extra arm balansen en inversies (hand-, hoofd-, en schouderstand).
- Tijd
- 19:00 - 20:15
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Online
- Plaatsen
- Nog 9 beschikbaar
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Cyrina
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361-b
- Plaatsen
- Nog 4 beschikbaar
Yin Yoga - aub je eigen props meenemen ivm maatregelen.
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Online
- Plaatsen
- Nog 10 beschikbaar
Doe mee vanuit huis
| Tijd | 19:00 - 20:15 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361-b |
| Plaatsen | Nog 5 beschikbaar |
- Tijd
- 10:00 - 11:30
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361-b
- Plaatsen
- Nog 7 beschikbaar
De Slow Flow en Ashtanga Vinyasa lessen samen gevoegd.
- Tijd
- 10:00 - 11:30
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Online
- Plaatsen
- Nog 10 beschikbaar
Online meedoen met de XL Slow Ashtanga les.
| Tijd | 10:00 - 11:30 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361-b |
| Plaatsen | Nog 7 beschikbaar |
- Tijd
- 10:15 - 11:30
- Docent
- Maud
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361-b
- Plaatsen
- Plaatsen (0 ingeschreven voor de wachtlijst)
Poweryoga
| Tijd | 10:15 - 11:30 |
| Docent | Maud |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361-b |
| Plaatsen | Les is vol (0 ingeschreven voor de wachtlijst) |
- Tijd
- 10:00 - 11:00
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361-b
- Plaatsen
- Nog 6 beschikbaar
Een combinatie van actieve yoga en passieve yoga, eerste half uur yang en daarna ontspannen met yin houdingen. Dus rustig wakker worden op de zondagochtend.
Deze les duurt één uur.
- Tijd
- 10:00 - 11:00
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Online
- Plaatsen
- Nog 10 beschikbaar
Doe mee vanuit huis :-)
- Tijd
- 11:15 - 12:30
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Online
- Plaatsen
- Nog 9 beschikbaar
- Tijd
- 11:15 - 12:30
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361-b
- Plaatsen
- Nog 6 beschikbaar
Oefen de basis houdingen van Ashtanga Vinyasa yoga en leer het bewegen in het ritme van je ademhaling.
| Tijd | 10:00 - 11:00 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361-b |
| Plaatsen | Nog 6 beschikbaar |
| Tijd | 11:15 - 12:30 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361-b |
| Plaatsen | Nog 6 beschikbaar |
Powered by 