Op een andere moment yoga doen? Volg een les uit onze online bibliotheek: https://www.rocketyoga.nl/online-lessen-bibliotheek/
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361
Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen uit de traditionele Ashtanga Primary Series.
| Tijd | 20:30 - 21:45 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361 |
- Tijd
- 19:15 - 20:15
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361
Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Een yogamat, (meditatie)kussen, deken en een bolster of extra deken voor savasana zijn nodig voor deze les.
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361
Beginners Actieve Yoga met extra uitleg over techniek, uitlijning en ademhaling.
| Tijd | 19:15 - 20:15 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361 |
| Tijd | 20:30 - 21:45 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361 |
- Tijd
- 10:00 - 11:00
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Park Angerenstein
De zon schijnt - wij gaan naar buiten! Je vindt ons in het midden van Park Angerenstein, op het open veld.
Neem je eigen mat en deken mee en een fles water/beker thee voor na de les.
- Tijd
- 11:15 - 12:00
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Park Angerenstein
De zon schijnt - wij gaan naar buiten. Neem je eigen mat en deken mee en een fles water/beker thee voor na de les.
- Tijd
- 19:00 - 20:15
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361
Ashtanga Vinyasa Yoga - a dynamic flow of poses from the traditional Ashtanga Vinyasa Primary Series.
Bij 3 of meer aanmeldingen gaat deze les door!
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361
Een combinatie van 40 minuten Yang Yoga en 30 minuten Yin Yoga. Een half uur voor de les begint, is de link zichtbaar.
| Tijd | 10:00 - 11:00 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Park Angerenstein |
| Tijd | 11:15 - 12:00 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Park Angerenstein |
| Tijd | 19:00 - 20:15 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361 |
| Tijd | 20:30 - 21:45 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361 |
- Tijd
- 19:00 - 20:15
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361
- Plaatsen
- Nog 9 beschikbaar
Voor de gevorderde yogi: een speelse poweryoga mix van eerste, tweede en derde Ashtanga serie houdingen met extra arm balansen en inversies (hand-, hoofd-, en schouderstand).
- Tijd
- 20:30 - 21:45
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361
- Plaatsen
- Nog 10 beschikbaar
Deze les krijg je via email van te voren om zelf thuis te doen wanneer je wilt. Meld je aan om de les te ontvangen van Adrienne.
| Tijd | 20:30 - 21:45 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361 |
| Plaatsen | Nog 10 beschikbaar |
- Tijd
- 10:00 - 11:30
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361-b
- Plaatsen
- Nog 3 beschikbaar
Tijdelijk de Slow Flow en Ashtanga Vinyasa lessen samen gevoegd.
| Tijd | 10:00 - 11:30 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361-b |
| Plaatsen | Nog 3 beschikbaar |
- Tijd
- 11:15 - 12:30
- Docent
- Adrienne
- Locatie
- Rosendaalsestraat 361-b
- Plaatsen
- Nog 3 beschikbaar
Bij mooi weer, gaan we deze les buiten doen in Park Angerenstein. Ik zal de mobiel meenemen en ook livestreamen zodat iedereen thuis nog kan meedoen.
| Tijd | 11:15 - 12:30 |
| Docent | Adrienne |
| Locatie | Rosendaalsestraat 361-b |
| Plaatsen | Nog 3 beschikbaar |
Powered by 