👉 Beginner's Workshop op zaterdagochtend, 6 februari O N L I N E

18 jan. - 24 jan. 2021   
segunda-feira 18 janeiro
Hora
09:00 - 11:00
Professor
Luz
Local
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa guided self practice.

N.b. Deze les gaat door bij een minimale aanmelding van 2 personen.

Partilhar isto

Hora
18:30 - 19:30
Professor
Adrienne
Local
Rosendaalsestraat 361-b

Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Partilhar isto

Hora
18:30 - 19:30
Professor
Adrienne
Local
Online

Doe mee vanuit huis

Partilhar isto

Hora
20:00 - 21:15
Professor
Adrienne
Local
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa

Partilhar isto

Hora
20:00 - 21:15
Professor
Adrienne
Local
Online

Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen uit de traditionele Ashtanga Primary Series.

Let op! Nieuwe link voor de les vanavond!

Partilhar isto

segunda-feira 18 janeiro
Hora 09:00 - 11:00
Professor Luz
Local Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa guided self practice.

N.b. Deze les gaat door bij een minimale aanmelding van 2 personen.

Hora 18:30 - 19:30
Professor Adrienne
Local Rosendaalsestraat 361-b
 
Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Hora 18:30 - 19:30
Professor Adrienne
Local Online
 
Doe mee vanuit huis

Hora 20:00 - 21:15
Professor Adrienne
Local Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa

Hora 20:00 - 21:15
Professor Adrienne
Local Online
 
Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen uit de traditionele Ashtanga Primary Series.

Let op! Nieuwe link voor de les vanavond!

terça-feira 19 janeiro
Hora
09:00 - 10:15
Professor
Adrienne
Local
Online

Doe mee vanuit huis :-)

Partilhar isto

Hora
09:00 - 10:15
Professor
Adrienne
Local
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa

Partilhar isto

Hora
18:30 - 19:45
Professor
Cyrina
Local
Rosendaalsestraat 361-b

Slow flow yoga is tegelijkertijd krachtig en zacht. Door adem en beweging te verbinden, afgewisseld met bewuste stiltes in de houdingen, bouw je zowel aan souplesse als aan kracht. Deze vorm van yoga is toegankelijk voor beginners.

Partilhar isto

Hora
18:30 - 19:45
Professor
Cyrina
Local
Online

Doe mee vanuit huis

Partilhar isto

Hora
20:00 - 21:15
Professor
Adrienne
Local
Rosendaalsestraat 361-b

Kracht en yoga samen

Partilhar isto

Hora
20:00 - 21:15
Professor
Adrienne
Local
Online

Doe mee vanuit huis, voor deze les heb je een yoga blok nodig.

Partilhar isto

terça-feira 19 janeiro
Hora 09:00 - 10:15
Professor Adrienne
Local Online
 
Doe mee vanuit huis :-)

Hora 09:00 - 10:15
Professor Adrienne
Local Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa

Hora 18:30 - 19:45
Professor Cyrina
Local Rosendaalsestraat 361-b
 
Slow flow yoga is tegelijkertijd krachtig en zacht. Door adem en beweging te verbinden, afgewisseld met bewuste stiltes in de houdingen, bouw je zowel aan souplesse als aan kracht. Deze vorm van yoga is toegankelijk voor beginners.

Hora 18:30 - 19:45
Professor Cyrina
Local Online
 
Doe mee vanuit huis

Hora 20:00 - 21:15
Professor Adrienne
Local Rosendaalsestraat 361-b
 
Kracht en yoga samen

Hora 20:00 - 21:15
Professor Adrienne
Local Online
 
Doe mee vanuit huis, voor deze les heb je een yoga blok nodig.

quarta-feira 20 janeiro
Hora
10:00 - 11:00
Professor
Adrienne
Local
Online

Doe mee vanuit huis!

Partilhar isto

Hora
10:00 - 11:00
Professor
Adrienne
Local
Rosendaalsestraat 361-b

Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Partilhar isto

Hora
11:15 - 12:00
Professor
Adrienne
Local
Rosendaalsestraat 361-b

Samen herstellen met Baby!

Partilhar isto

Hora
11:15 - 16:35
Professor
Adrienne
Local
Online

Doe mee vanuit huis!

Partilhar isto

Hora
18:15 - 19:30
Professor
Luz
Local
Rosendaalsestraat 361-b

Traditional led Ashtanga Vinyasa Primary Series

Partilhar isto

Hora
18:15 - 19:30
Professor
Luz
Local
Online

Join us from home!

Partilhar isto

Hora
20:00 - 21:15
Professor
Evelijn
Local
Rosendaalsestraat 361-b

Vinyasa Flow Yoga is een dynamisch vorm van yoga waar de focus ligt bij het volgen van de ademhaling. Er is geen vaste volgorde van houdingen bij Vinyasa zoals bij Ashtanga. De bewegingen zijn vloeiend en de lessen zijn vaak meer speels.

Partilhar isto

Hora
20:00 - 21:15
Professor
Evelijn
Local
Online

Doe mee vanuit huis :-)

Partilhar isto

quarta-feira 20 janeiro
Hora 10:00 - 11:00
Professor Adrienne
Local Online
 
Doe mee vanuit huis!

Hora 10:00 - 11:00
Professor Adrienne
Local Rosendaalsestraat 361-b
 
Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Hora 11:15 - 12:00
Professor Adrienne
Local Rosendaalsestraat 361-b
 
Samen herstellen met Baby!

Hora 11:15 - 16:35
Professor Adrienne
Local Online
 
Doe mee vanuit huis!

Hora 18:15 - 19:30
Professor Luz
Local Rosendaalsestraat 361-b
 
Traditional led Ashtanga Vinyasa Primary Series

Hora 18:15 - 19:30
Professor Luz
Local Online
 
Join us from home!

Hora 20:00 - 21:15
Professor Evelijn
Local Rosendaalsestraat 361-b
 
Vinyasa Flow Yoga is een dynamisch vorm van yoga waar de focus ligt bij het volgen van de ademhaling. Er is geen vaste volgorde van houdingen bij Vinyasa zoals bij Ashtanga. De bewegingen zijn vloeiend en de lessen zijn vaak meer speels.

Hora 20:00 - 21:15
Professor Evelijn
Local Online
 
Doe mee vanuit huis :-)

quinta-feira 21 janeiro
Hora
09:00 - 10:15
Professor
Luz
Local
Rosendaalsestraat 361-b
Lugares
Ainda 8 disponíveis

Ashtanga Vinyasa

Partilhar isto

Hora
09:00 - 10:15
Professor
Luz
Local
Online
Lugares
Ainda 10 disponíveis

Doe mee vanuit huis :-)

Partilhar isto

Hora
18:30 - 19:45
Professor
Adrienne
Local
Rosendaalsestraat 361-b
Lugares
Ainda 6 disponíveis

Voor de gevorderde yogi: een speelse poweryoga mix van eerste, tweede en derde Ashtanga serie houdingen met extra arm balansen en inversies (hand-, hoofd-, en schouderstand).

Partilhar isto

Hora
18:30 - 19:45
Professor
Adrienne
Local
Online
Lugares
Ainda 9 disponíveis

Partilhar isto

Hora
20:00 - 21:15
Professor
Cyrina
Local
Rosendaalsestraat 361-b
Lugares
Ainda 8 disponíveis

Yin Yoga - aub je eigen props meenemen ivm maatregelen.

Partilhar isto

Hora
20:00 - 21:15
Professor
Cyrina
Local
Online
Lugares
Ainda 7 disponíveis

Doe mee vanuit huis

Partilhar isto

quinta-feira 21 janeiro
Hora 09:00 - 10:15
Professor Luz
Local Rosendaalsestraat 361-b
Lugares Ainda 8 disponíveis
 
Ashtanga Vinyasa

Hora 09:00 - 10:15
Professor Luz
Local Online
Lugares Ainda 10 disponíveis
 
Doe mee vanuit huis :-)

Hora 18:30 - 19:45
Professor Adrienne
Local Rosendaalsestraat 361-b
Lugares Ainda 6 disponíveis
 
Voor de gevorderde yogi: een speelse poweryoga mix van eerste, tweede en derde Ashtanga serie houdingen met extra arm balansen en inversies (hand-, hoofd-, en schouderstand).

Hora 18:30 - 19:45
Professor Adrienne
Local Online
Lugares Ainda 9 disponíveis
 

Hora 20:00 - 21:15
Professor Cyrina
Local Rosendaalsestraat 361-b
Lugares Ainda 8 disponíveis
 
Yin Yoga - aub je eigen props meenemen ivm maatregelen.

Hora 20:00 - 21:15
Professor Cyrina
Local Online
Lugares Ainda 7 disponíveis
 
Doe mee vanuit huis

sexta-feira 22 janeiro
Hora
09:00 - 10:15
Professor
Adrienne
Local
Online
Lugares
Ainda 3 disponíveis

Online meedoen vanuit huis :-)

Partilhar isto

Hora
09:00 - 10:15
Professor
Adrienne
Local
Rosendaalsestraat 361-b
Lugares
Ainda 8 disponíveis

Rustig door de eerste serie van Ashtanga Vinyasa Yoga. Alle tijd voor de juiste uitlijning te maken en een diepe strekking te voelen.

Partilhar isto

sexta-feira 22 janeiro
Hora 09:00 - 10:15
Professor Adrienne
Local Online
Lugares Ainda 3 disponíveis
 
Online meedoen vanuit huis :-)

Hora 09:00 - 10:15
Professor Adrienne
Local Rosendaalsestraat 361-b
Lugares Ainda 8 disponíveis
 
Rustig door de eerste serie van Ashtanga Vinyasa Yoga. Alle tijd voor de juiste uitlijning te maken en een diepe strekking te voelen.

sábado 23 janeiro
Hora
10:15 - 11:30
Professor
Maud
Local
Rosendaalsestraat 361-b
Lugares
Ainda 2 disponíveis

Poweryoga

Partilhar isto

Hora
10:15 - 11:30
Professor
Maud
Local
Online
Lugares
Ainda 10 disponíveis

Online meedoen !

Partilhar isto

sábado 23 janeiro
Hora 10:15 - 11:30
Professor Maud
Local Rosendaalsestraat 361-b
Lugares Ainda 2 disponíveis
 
Poweryoga

Hora 10:15 - 11:30
Professor Maud
Local Online
Lugares Ainda 10 disponíveis
 
Online meedoen !

domingo 24 janeiro
Hora
10:00 - 11:00
Professor
Adrienne
Local
Rosendaalsestraat 361-b
Lugares
Ainda 8 disponíveis

Een combinatie van actieve yoga en passieve yoga, eerste half uur yang en daarna ontspannen met yin houdingen. Dus rustig wakker worden op de zondagochtend.

Deze les duurt één uur.

Partilhar isto

Hora
10:00 - 11:00
Professor
Adrienne
Local
Online
Lugares
Ainda 7 disponíveis

Doe mee vanuit huis :-)

Partilhar isto

Hora
11:15 - 12:30
Professor
Adrienne
Local
Rosendaalsestraat 361-b
Lugares
Ainda 8 disponíveis

Oefen de basis houdingen van Ashtanga Vinyasa yoga en leer het bewegen in het ritme van je ademhaling.

Partilhar isto

Hora
11:15 - 12:30
Professor
Adrienne
Local
Online
Lugares
Ainda 9 disponíveis

Partilhar isto

domingo 24 janeiro
Hora 10:00 - 11:00
Professor Adrienne
Local Rosendaalsestraat 361-b
Lugares Ainda 8 disponíveis
 
Een combinatie van actieve yoga en passieve yoga, eerste half uur yang en daarna ontspannen met yin houdingen. Dus rustig wakker worden op de zondagochtend.

Deze les duurt één uur.

Hora 10:00 - 11:00
Professor Adrienne
Local Online
Lugares Ainda 7 disponíveis
 
Doe mee vanuit huis :-)

Hora 11:15 - 12:30
Professor Adrienne
Local Rosendaalsestraat 361-b
Lugares Ainda 8 disponíveis
 
Oefen de basis houdingen van Ashtanga Vinyasa yoga en leer het bewegen in het ritme van je ademhaling.

Hora 11:15 - 12:30
Professor Adrienne
Local Online
Lugares Ainda 9 disponíveis
 

18 jan. - 24 jan. 2021   
18 jan. - 24 jan. 2021