Maria Svalin

Jag heter Maria och undervisar en yoga där dina förutsättningar är utgångspunkten. Jag skulle vilja att yoga enbart handlar dig, din kropp, din andning och din matta, just nu och med hur just dagens förutsättningar ser ut. Jag vill hjälpa till att hitta möjligheterna istället för begränsningarna. Jag undervisar yoga med fokus på din unika förmåga och upplevelse av din kropp.

Du utvecklar en förståelse och medvetenhet för din egen kropp, hur du ska röra dig för att bli starkare och för att förhindra ensidighet i ditt rörelsemönster. Jag gillar att utmana, inte med de mest avancerade positionerna utan i det lilla.

Välkommen!
 
Instagram: @mariasvalin
 

Kommande klasser

Fredag, 26 december 09:30

Julyoga: Vintervila - Restorative & Yoga Nidra

Torsdag, 22 januari 17:00

Kurs: Yoga för stressreducering 13 ggr

Senaste videor

Den här läraren har inga uppladdade videoklipp ännu.

Andra lärare på Yoga Andrum