Liv Innergård
Mitt namn är Liv och jag leder Yin yoga på Yoga andrum. Under Yin yogan så håller vi samma mjuka positioner länge och låter kroppen få återhämta sig maximalt under vila och stillhet.
Min yoga är kravlös och låter kroppen att få pusta ut ut. Jag älskar att få skapa pass som är annorlunda och som bjuder in till att få känna alla känslor. Under min yoga får ni lång vila, poesi och musik som får öronen att dansa.
Jag leder kursen Yin & Soft beröring
Under höstterminen: Onsdagar 19.15-20.30
Under vårterminen: Tisdagar 18.00-19.15
Min yoga är kravlös och låter kroppen att få pusta ut ut. Jag älskar att få skapa pass som är annorlunda och som bjuder in till att få känna alla känslor. Under min yoga får ni lång vila, poesi och musik som får öronen att dansa.
Jag leder kursen Yin & Soft beröring
Under höstterminen: Onsdagar 19.15-20.30
Under vårterminen: Tisdagar 18.00-19.15
Instagram: @livinnergard
Kommande klasser
Söndag, 21 december 18:00
Julyoga: Yin & Julsaga
Tisdag, 20 januari 18:00
Kurs: Yin & Soft Beröring 13 ggr
Senaste videor
Den här läraren har inga uppladdade videoklipp ännu.
Andra lärare på Yoga Andrum
