Prova-på: Frihet & närvaro - Fri rörelse & vila
26 augusti 2026 •
16:30 - 17:30
Beskrivning
För dig som vill prova-på innan kursstart.
En stund där du får röra dig fritt till musik i ett tryggt och tillåtande rum – eller vara stilla om det är det du behöver.
Du guidas varsamt in i rörelse, med utrymme för vila och möjlighet till beröring mot slutet (valfritt).
Passar dig som:
– vill komma i kontakt med din kropp och ditt inre
– längtar efter att uttrycka dig fritt, i din egen takt
– är nybörjare eller van yogi
Mer information om våra yogaformer och villkor finns på vår hemsida yogaandrum.se
Varmt välkommen!