De studio is tot en met 9 feb dicht maar we hebben tot die datum weer LiveOnlineYogalessen ingeroosterd. Geniet ervan!

25 jan. - 31 jan. 2021   
maandag 25 januari
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Linda
Locatie
Online

.

Deel deze les

Tijd
18:45 - 19:45
Docent
Megan
Locatie
Online

.

Deel deze les

Tijd
19:30 - 20:30
Docent
Esther
Locatie
Online

.

Deel deze les

maandag 25 januari
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Linda
Locatie Online
 
.

Tijd 18:45 - 19:45
Docent Megan
Locatie Online
 
.

Tijd 19:30 - 20:30
Docent Esther
Locatie Online
 
.

dinsdag 26 januari
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Lisa
Locatie
Online

Deze les is te volgen als je geen doek hebt maar ook als je wel een doek hebt. Lisa geeft verschillende opties.

Deel deze les

Tijd
20:00 - 21:00
Docent
Lotte
Locatie
Online

.

Deel deze les

Tijd
20:15 - 21:15
Docent
Helene
Locatie
Online

.

Deel deze les

dinsdag 26 januari
Tijd 19:00 - 20:00
Docent Lisa
Locatie Online
 
Deze les is te volgen als je geen doek hebt maar ook als je wel een doek hebt. Lisa geeft verschillende opties.

Tijd 20:00 - 21:00
Docent Lotte
Locatie Online
 
.

Tijd 20:15 - 21:15
Docent Helene
Locatie Online
 
.

woensdag 27 januari
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Lotte
Locatie
Online

.

Deel deze les

Tijd
10:30 - 11:30
Docent
Helene
Locatie
Online

.

Deel deze les

Tijd
19:30 - 20:30
Docent
Christy
Locatie
Online

.

Deel deze les

Tijd
20:15 - 21:15
Docent
Sophie
Locatie
Online

.

Deel deze les

woensdag 27 januari
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Lotte
Locatie Online
 
.

Tijd 10:30 - 11:30
Docent Helene
Locatie Online
 
.

Tijd 19:30 - 20:30
Docent Christy
Locatie Online
 
.

Tijd 20:15 - 21:15
Docent Sophie
Locatie Online
 
.

donderdag 28 januari
Tijd
10:15 - 11:15
Docent
Linda
Locatie
Online
Plaatsen
Nog 26 beschikbaar

.

Deel deze les

Tijd
19:30 - 20:30
Docent
Puck
Locatie
Online
Plaatsen
Nog 25 beschikbaar

.

Deel deze les

Tijd
20:45 - 21:45
Docent
Puck
Locatie
Online
Plaatsen
Nog 26 beschikbaar

.

Deel deze les

donderdag 28 januari
Tijd 10:15 - 11:15
Docent Linda
Locatie Online
Plaatsen Nog 26 beschikbaar
 
.

Tijd 19:30 - 20:30
Docent Puck
Locatie Online
Plaatsen Nog 25 beschikbaar
 
.

Tijd 20:45 - 21:45
Docent Puck
Locatie Online
Plaatsen Nog 26 beschikbaar
 
.

vrijdag 29 januari
Tijd
07:30 - 08:30
Docent
Megan
Locatie
Online
Plaatsen
Nog 28 beschikbaar

.

Deel deze les

Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Megan
Locatie
Online
Plaatsen
Nog 29 beschikbaar

.

Deel deze les

Tijd
10:15 - 11:15
Docent
Leonie
Locatie
Online
Plaatsen
Nog 24 beschikbaar

.

Deel deze les

Tijd
18:00 - 19:00
Docent
Esther
Locatie
Online
Plaatsen
Nog 21 beschikbaar

Een afwisselende yogales voor tieners tussen de 11 en 16 jaar. Verschillende soorten yoga komen voorbij. Het is een leuke les als je wel van de intensiteit en de stilte van yoga houdt, maar nog net niet tussen de volwassenen wilt staan.....

Deel deze les

Tijd
19:30 - 20:30
Docent
Esther
Locatie
Online
Plaatsen
Nog 24 beschikbaar

In een yinyogales ervaar je yoga op een andere manier. Je brengt ruimte in je lichaam en geest door tijd te nemen voor een houding. Dit kan wel 4,5 of 6 minuten zijn per houding. Hierdoor krijgt ook het minder elastische weefsel in je lichaam de kans om mee te geven en los te laten. Je lichaam opent zich en je geest verstild. Yin is de tegenhanger van het dagelijks leven wat vaak "yang" (actief) is. Mede daarom kan yinyoga bijdragen aan een goede balans in je leven.

Deel deze les

vrijdag 29 januari
Tijd 07:30 - 08:30
Docent Megan
Locatie Online
Plaatsen Nog 28 beschikbaar
 
.

Tijd 09:00 - 10:00
Docent Megan
Locatie Online
Plaatsen Nog 29 beschikbaar
 
.

Tijd 10:15 - 11:15
Docent Leonie
Locatie Online
Plaatsen Nog 24 beschikbaar
 
.

Tijd 18:00 - 19:00
Docent Esther
Locatie Online
Plaatsen Nog 21 beschikbaar
 
Een afwisselende yogales voor tieners tussen de 11 en 16 jaar. Verschillende soorten yoga komen voorbij. Het is een leuke les als je wel van de intensiteit en de stilte van yoga houdt, maar nog net niet tussen de volwassenen wilt staan.....

Tijd 19:30 - 20:30
Docent Esther
Locatie Online
Plaatsen Nog 24 beschikbaar
 
In een yinyogales ervaar je yoga op een andere manier. Je brengt ruimte in je lichaam en geest door tijd te nemen voor een houding. Dit kan wel 4,5 of 6 minuten zijn per houding. Hierdoor krijgt ook het minder elastische weefsel in je lichaam de kans om mee te geven en los te laten. Je lichaam opent zich en je geest verstild. Yin is de tegenhanger van het dagelijks leven wat vaak "yang" (actief) is. Mede daarom kan yinyoga bijdragen aan een goede balans in je leven.

zaterdag 30 januari
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Floor
Locatie
Online
Plaatsen
Nog 27 beschikbaar

.

Deel deze les

Tijd
09:15 - 10:15
Docent
Rosemary
Locatie
Online
Plaatsen
Nog 26 beschikbaar

.

Deel deze les

Tijd
10:15 - 11:15
Docent
Floor
Locatie
Online
Plaatsen
Nog 24 beschikbaar

.

Deel deze les

zaterdag 30 januari
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Floor
Locatie Online
Plaatsen Nog 27 beschikbaar
 
.

Tijd 09:15 - 10:15
Docent Rosemary
Locatie Online
Plaatsen Nog 26 beschikbaar
 
.

Tijd 10:15 - 11:15
Docent Floor
Locatie Online
Plaatsen Nog 24 beschikbaar
 
.

zondag 31 januari
Tijd
09:30 - 11:00
Docent
Linda
Locatie
Online
Plaatsen
Nog 26 beschikbaar

.

Deel deze les

Tijd
11:15 - 12:15
Docent
Linda
Locatie
Online
Plaatsen
Nog 26 beschikbaar

.

Deel deze les

Tijd
20:00 - 21:00
Docent
Rosemary
Locatie
Online
Plaatsen
Nog 25 beschikbaar

In deze les ligt de nadruk op het voelen en strekken van het lichaam én ontspanning. Dit is echt een les waarbij je tot rust komt en tegelijkertijd verbinding maakt met jezelf. De bewegingen zijn rustig, zacht, verlengend en openend. Je ontdekt hoe je lichaam beweegt en hoe dat voelt en waar je nog kan openen en loslaten. De SlowYoga les is een meditatieve les en is een aandachtig moment voor en met jezelf. Er is extra aandacht voor specifieke meditatie oefeningen en momenten van verstilling. Dmv toegankelijk meditaties ontdek je ook welke manier van mediteren bij jou past.

Deel deze les

zondag 31 januari
Tijd 09:30 - 11:00
Docent Linda
Locatie Online
Plaatsen Nog 26 beschikbaar
 
.

Tijd 11:15 - 12:15
Docent Linda
Locatie Online
Plaatsen Nog 26 beschikbaar
 
.

Tijd 20:00 - 21:00
Docent Rosemary
Locatie Online
Plaatsen Nog 25 beschikbaar
 
In deze les ligt de nadruk op het voelen en strekken van het lichaam én ontspanning. Dit is echt een les waarbij je tot rust komt en tegelijkertijd verbinding maakt met jezelf. De bewegingen zijn rustig, zacht, verlengend en openend. Je ontdekt hoe je lichaam beweegt en hoe dat voelt en waar je nog kan openen en loslaten. De SlowYoga les is een meditatieve les en is een aandachtig moment voor en met jezelf. Er is extra aandacht voor specifieke meditatie oefeningen en momenten van verstilling. Dmv toegankelijk meditaties ontdek je ook welke manier van mediteren bij jou past.

25 jan. - 31 jan. 2021   
25 jan. - 31 jan. 2021