Urnik ponudnika YogaToday

Uurtje Mindful Yoga l online

Preklicano

Petek, 17 maj • 09:30 - 10:30

Livestream Pranazaal

Eliza van der Kroon

Več o tem

Rezerviraj zdaj

Opis

Mindfulness kan je veel brengen in je leven. Vaak leven we met onze gedachten, verlangens en hoop in de toekomst of in het verleden. Hierin verliezen we onszelf, onze energie en mogelijkheden om nieuwe oplossingen te vinden. In de lessen doe je yoga- en meditatieoefeningen om je de belangrijkste eigenschappen van mindfulness je eigen te maken: het richten van je aandacht en het ontwikkelen van een ontvankelijke, accepterende houding tegenover gedachten, gevoelens en lichamelijke reacties. De lessen werken door in je dagelijks leven. Gaandeweg leef meer vanuit ontspanning.

Deli tečaj Dodaj v koledar

Eliza van der Kroon

Prihajajoči tečaji

Uurtje Mindful Yoga l online

Laurentius l Uurtje Mindful Yoga

Zadnji posnetki

Drugi učitelji ponudnika YogaToday