Alle video's
![](/upload/videoThumbnail/cd97be11-30b6-4f08-8e03-678caf6a5900.webp)
01:29:07
![](/upload/teacherAvatar/1342_1642246127.jpeg)
Gevorderdenles 25 april: heupen, onderrug en bakasana
Selle![](/upload/videoThumbnail/6735729f-7d21-47c6-b9d3-527f4d489550.webp)
01:28:15
![](/upload/teacherAvatar/1342_1642246127.jpeg)
Gevorderdenles op 19 april: Heupen en zijwaartse strekkingen
Selle![](/upload/videoThumbnail/bc0f1c36-d6f0-4dc9-bf9e-1c7c2f390b86.webp)
01:29:29
![](/upload/teacherAvatar/1342_1642246127.jpeg)
Gevorderdenles op 11 april: core en staande houdingen
Selle![](/upload/videoThumbnail/549f483b-0eab-4fee-89cc-c949225975fe.jpg)
01:27:02
![](/upload/teacherAvatar/1342_1642246127.jpeg)
Gevorderdenles op 4 april 2024: draaiingen en de achterkant van de schouders
Selle![](/upload/videoThumbnail/381dc4c5-90ec-482d-9832-fbe66fa135bc.webp)
01:26:00
![](/upload/teacherAvatar/1342_1642246127.jpeg)
Gevorderdenles op 28 maart: Bovenrug en schouders
Selle![](/upload/videoThumbnail/69bb9f9f-17d5-4726-8ed1-db2fdca669b8.webp)
01:28:13
![](/upload/teacherAvatar/1342_1642246127.jpeg)
Gevorderdenles op 21 maart: Achteroverbuigingen (gericht op schouders)
Selle![](/upload/videoThumbnail/15296ffb-0b89-4054-82e1-2ab00111093d.webp)
01:28:58
![](/upload/teacherAvatar/1342_1642246127.jpeg)
Gevorderdenles op 14 maart: achteroverbuigingen
Selle![](/upload/videoThumbnail/ebd450ea-e7ef-44b9-91fd-9f68fd5669a7.webp)
01:30:50
![](/upload/teacherAvatar/1342_1642246127.jpeg)
Gevorderdenles 7 maart: Parivrrta Janu Sirsasana
Selle![](/upload/videoThumbnail/37c2ce1a-f086-4e6a-a761-3fa155ed9e2f.webp)
01:32:29
![](/upload/teacherAvatar/1342_1642246127.jpeg)
Gevorderdenles op 29 feb: trikonasana
Selle![](/upload/videoThumbnail/5e6f6222-b29c-4ddf-9050-211dee0fd51f.webp)
01:24:30
![](/upload/teacherAvatar/1342_1642246127.jpeg)
Gevorderdenles 22 feb: schouderstand
Selle![](/upload/videoThumbnail/3dbf9267-6a75-4537-94ee-cd09bb9dbaae.webp)
01:21:48
![](/upload/teacherAvatar/1342_1642246127.jpeg)
Gevorderdenles 15 feb: Sukhasana (kleermakerszit)
Selle![](/upload/videoThumbnail/2c35de32-fac4-401d-a4cc-b5662f1031eb.webp)
02:59:41
![](/upload/teacherAvatar/1342_1642246127.jpeg)