Book our Mindful Yoga, Pilates and Meditation classes
18 jan. - 24 jan. 2021
maandag
18 januari
- Tijd
- 09:00 - 10:00
- Docent
- Heather
- Locatie
- Zoom online
- Tijd
- 10:30 - 11:30
- Docent
- Heather
- Locatie
- Zoom
Taking time to stretch the fascia, mobilize the joints, increase breath capacity and strengthen the vagus nerve, the immune system, nervous system & lymphatic system during these Covid times.
- Tijd
- 12:00 - 12:40
- Docent
- Heather
- Locatie
- Zoom online
maandag
18 januari
Tijd | 09:00 - 10:00 |
Docent | Heather |
Locatie | Zoom online |
Tijd | 10:30 - 11:30 |
Docent | Heather |
Locatie | Zoom |
Tijd | 12:00 - 12:40 |
Docent | Heather |
Locatie | Zoom online |
dinsdag
19 januari
- Tijd
- 11:00 - 12:00
- Docent
- Heather
- Locatie
- Zoom online
- Tijd
- 13:00 - 14:00
- Docent
- Heather
- Locatie
- Zoom
dinsdag
19 januari
Tijd | 11:00 - 12:00 |
Docent | Heather |
Locatie | Zoom online |
Tijd | 13:00 - 14:00 |
Docent | Heather |
Locatie | Zoom |
woensdag
20 januari
- Tijd
- 10:00 - 11:00
- Docent
- Heather
- Locatie
- Zoom online
- Tijd
- 11:30 - 12:30
- Docent
- Heather
- Locatie
- Zoom online
For a more intense dynamic workout. Have a band, block and some hand weights or alternative eg tins of beans
woensdag
20 januari
Tijd | 10:00 - 11:00 |
Docent | Heather |
Locatie | Zoom online |
Tijd | 11:30 - 12:30 |
Docent | Heather |
Locatie | Zoom online |
donderdag
21 januari
- Tijd
- 10:00 - 11:00
- Docent
- Heather
- Locatie
- Zoom online
- Tijd
- 13:00 - 14:00
- Docent
- Heather
- Locatie
- Zoom online
- Tijd
- 18:15 - 19:15
- Docent
- Heather
- Locatie
- Zoom
donderdag
21 januari
Tijd | 10:00 - 11:00 |
Docent | Heather |
Locatie | Zoom online |
Tijd | 13:00 - 14:00 |
Docent | Heather |
Locatie | Zoom online |
Tijd | 18:15 - 19:15 |
Docent | Heather |
Locatie | Zoom |
vrijdag
22 januari
vrijdag
22 januari
Geen lessen
zaterdag
23 januari
zaterdag
23 januari
Geen lessen
zondag
24 januari
zondag
24 januari
Geen lessen
18 jan. - 24 jan. 2021
18 jan. - 24 jan. 2021