Boek nu je yoga les

25 janv. - 31 janv. 2021   
lundi 25 janvier
Horaire
09:30 - 10:30
Professeur
Merith
Adresse
Nettenfabriek Apeldoorn
Salle
Het Yoga Collectief

Rustige yoga les. Toegankelijk voor iedereen. Goed voor souplesse, ontspanning, afvoer afvalstoffen en stress release. Met aandacht voor mindfulness.

Partager ceci

Horaire
10:30 - 11:30
Professeur
Merith
Adresse
Nettenfabriek Apeldoorn
Salle
Het Yoga Collectief

Yin yoga is een ontspannende les voor lichaam en geest.
Alle houdingen zijn zittend of liggend en worden 3 tot 5 minuten aangehouden om diep in de spieren en je bindweefsel te stretchen.
Daardoor worden blokkades opgeheven en wordt het lichaam soepel gemaakt.
Tijdens de les wordt er veel aandacht besteed aan de adem en mindfulness zodat ook het hoofd tot rust komt.

Partager ceci

Horaire
19:30 - 20:30
Professeur
Merith
Adresse
Nettenfabriek Apeldoorn
Salle
Het Yoga Collectief

Yoga les met pit. Goed voor conditie, vetverbranding, souplesse en kracht. Einde van de les aandacht voor ontspanning en mindfulness.

Partager ceci

Horaire
20:30 - 21:30
Professeur
Merith
Adresse
Nettenfabriek Apeldoorn
Salle
Het Yoga Collectief

Yin yoga is een langzame, vertragende vorm van yoga met alleen zittende en liggende oefeningen die 3 tot 5 minuten worden aangehouden. Daardoor ontstaat een diepe stretch in spieren en bindweefsel en rust in je hoofd. Goed voor ontspanning van lichaam en geest.

Partager ceci

lundi 25 janvier
Horaire 09:30 - 10:30
Professeur Merith
Adresse Nettenfabriek Apeldoorn
Salle Het Yoga Collectief
 
Rustige yoga les. Toegankelijk voor iedereen. Goed voor souplesse, ontspanning, afvoer afvalstoffen en stress release. Met aandacht voor mindfulness.

Horaire 10:30 - 11:30
Professeur Merith
Adresse Nettenfabriek Apeldoorn
Salle Het Yoga Collectief
 
Yin yoga is een ontspannende les voor lichaam en geest.
Alle houdingen zijn zittend of liggend en worden 3 tot 5 minuten aangehouden om diep in de spieren en je bindweefsel te stretchen.
Daardoor worden blokkades opgeheven en wordt het lichaam soepel gemaakt.
Tijdens de les wordt er veel aandacht besteed aan de adem en mindfulness zodat ook het hoofd tot rust komt.

Horaire 19:30 - 20:30
Professeur Merith
Adresse Nettenfabriek Apeldoorn
Salle Het Yoga Collectief
 
Yoga les met pit. Goed voor conditie, vetverbranding, souplesse en kracht. Einde van de les aandacht voor ontspanning en mindfulness.

Horaire 20:30 - 21:30
Professeur Merith
Adresse Nettenfabriek Apeldoorn
Salle Het Yoga Collectief
 
Yin yoga is een langzame, vertragende vorm van yoga met alleen zittende en liggende oefeningen die 3 tot 5 minuten worden aangehouden. Daardoor ontstaat een diepe stretch in spieren en bindweefsel en rust in je hoofd. Goed voor ontspanning van lichaam en geest.

mardi 26 janvier  
mardi 26 janvier
Pas de cours
mercredi 27 janvier
Horaire
09:30 - 10:30
Professeur
Merith
Adresse
Nettenfabriek
Salle
Het Yoga Collectief
Places
Encore 14 disponible

Yoga les met pit. Goed voor conditie, vetverbranding, souplesse en kracht. Einde van de les aandacht voor ontspanning en mindfulness.

Partager ceci

Horaire
18:30 - 19:30
Professeur
Merith
Adresse
Nettenfabriek
Salle
Het Yoga Collectief
Places
Encore 8 disponible

In deze yoga les voor mannen worden de oefeningen aangepast aan de kracht en souplesse van mannen.
In de les worden ademtechnieken , zittende en staande oefeningen gedaan. En ook wordt er aandacht besteed aan ontspanning/ Mindfulness.
Voor alle leeftijden en niveaus.

Partager ceci

Horaire
19:30 - 20:30
Professeur
Merith
Adresse
Nettenfabriek Apeldoorn
Salle
Het Yoga Collectief
Places
Encore 15 disponible

Rustige yoga les. Voor iedereen toegankelijk. Goed voor souplesse, ontspanning, afvoer afvalstoffen en stress release. Met aandacht voor Mindfulness.

Partager ceci

Horaire
20:30 - 21:30
Professeur
Merith
Adresse
Nettenfabriek Apeldoorn
Salle
Het Yoga Collectief
Places
Encore 15 disponible

Ben je jong en lijkt het je leuk(er) om met je leeftijdsgenoten in een les te zitten? De Jong Yoga les is een algemene yoga les waar diverse vormen van yoga, mindfulness, tai chi en adem aan bod komen.Goed voor Aanspanning en ontspanning van lichaam en geest

Partager ceci

mercredi 27 janvier
Horaire 09:30 - 10:30
Professeur Merith
Adresse Nettenfabriek
Salle Het Yoga Collectief
Places Encore 14 disponible
 
Yoga les met pit. Goed voor conditie, vetverbranding, souplesse en kracht. Einde van de les aandacht voor ontspanning en mindfulness.

Horaire 18:30 - 19:30
Professeur Merith
Adresse Nettenfabriek
Salle Het Yoga Collectief
Places Encore 8 disponible
 
In deze yoga les voor mannen worden de oefeningen aangepast aan de kracht en souplesse van mannen.
In de les worden ademtechnieken , zittende en staande oefeningen gedaan. En ook wordt er aandacht besteed aan ontspanning/ Mindfulness.
Voor alle leeftijden en niveaus.

Horaire 19:30 - 20:30
Professeur Merith
Adresse Nettenfabriek Apeldoorn
Salle Het Yoga Collectief
Places Encore 15 disponible
 
Rustige yoga les. Voor iedereen toegankelijk. Goed voor souplesse, ontspanning, afvoer afvalstoffen en stress release. Met aandacht voor Mindfulness.

Horaire 20:30 - 21:30
Professeur Merith
Adresse Nettenfabriek Apeldoorn
Salle Het Yoga Collectief
Places Encore 15 disponible
 
Ben je jong en lijkt het je leuk(er) om met je leeftijdsgenoten in een les te zitten? De Jong Yoga les is een algemene yoga les waar diverse vormen van yoga, mindfulness, tai chi en adem aan bod komen.Goed voor Aanspanning en ontspanning van lichaam en geest

jeudi 28 janvier  
jeudi 28 janvier
Pas de cours
vendredi 29 janvier  
vendredi 29 janvier
Pas de cours
samedi 30 janvier
Horaire
10:15 - 11:15
Professeur
Veronique
Adresse
Nettenfabriek Apeldoorn
Salle
Het Yoga Collectief
Places
Encore 5 disponible

Partager ceci

samedi 30 janvier
Horaire 10:15 - 11:15
Professeur Veronique
Adresse Nettenfabriek Apeldoorn
Salle Het Yoga Collectief
Places Encore 5 disponible
 

dimanche 31 janvier
Horaire
10:00 - 11:00
Professeur
Merith
Adresse
Nettenfabriek Apeldoorn
Salle
Het Yoga Collectief buiten
Places
Encore 15 disponible

Buiten les op het privé strandje bij de yoga school.
Les met aandacht voor souplesse, kracht en ontspanning.
Bij goed weer buiten. Bij slecht weer en in de winter binnen.

Partager ceci

dimanche 31 janvier
Horaire 10:00 - 11:00
Professeur Merith
Adresse Nettenfabriek Apeldoorn
Salle Het Yoga Collectief buiten
Places Encore 15 disponible
 
Buiten les op het privé strandje bij de yoga school.
Les met aandacht voor souplesse, kracht en ontspanning.
Bij goed weer buiten. Bij slecht weer en in de winter binnen.

25 janv. - 31 janv. 2021   
25 janv. - 31 janv. 2021